全台霧濛濛!從戶外進入室內記得自我保護3步驟
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何渝婷 2018-11-08 17:02

今天是本週空氣最糟、空氣污染範圍最大的一天。根據環保署空氣品質監測網,截至下午4點,全台共有16個監測站為對所有族群不健康的紅色警示、有42個監測站為對敏感族群不健康的橘色提醒。

 

氣象局副局長鄭明典在臉書表示,昨天在中部的微弱背風渦旋持續北移,造成能見度不良的空氣吹入台北盆地。

 

根據中央氣象局預測,明日東北風稍為增強,宜蘭及花東空品區及澎湖為「良好」等級;北部、竹苗空品區以及馬祖、金門、澎湖地區為「普通」等級;中部以南位於下風處,擴散條件較差,中部、雲嘉南空品區為「橘色提醒」等級;高屏空品區為「紅色警示」等級。

 

空氣品質持續不佳,敏感族群盡量要以室內活動為主,尤其是已出現眼睛痛、咳嗽、喉嚨痛等不適症狀的民眾,更應該要避免戶外活動。

 

而針對空氣品質不良情形,民眾從室外進入室內時,記得先做3個步驟來自我保護,減少PM2.5的暴露機會。

 

洗手洗臉

 

霧霾容易加速肌膚老化,所以在空品不良的情況下,更應該加強肌膚的清潔與保養,以免造成毛孔變大、斑點增加等情況。

 

清潔鼻腔

 

空氣污染會對呼吸系統造成危害,使人出現氣喘、鼻子過敏等症狀。所以透過清潔鼻腔,可以阻絕一些空氣中的髒污,降低發炎及過敏的可能性。

 

適當關閉門窗

 

雖然室內緊閉門窗也不一定有辦法完全防止PM2.5進入室內,但是空污嚴重時,還是必須要關閉門窗,並開啟空氣清淨機或冷氣機,來增加室內的空氣循環與過濾,降低PM2.5的危害。

 

(首圖為示意圖 取自pixabay)