1. 你的指甲下面簡直就是細菌的收容所，住著各種病菌、病毒，也許還有寄生蟲把自己的蛋放在裡面。
1 克指甲垢裡有大約40 億個細菌，所以除了不要咬指甲之外，也不要摳臉、摳牙、摳耳朵、摳鼻子......
2. 你咬指甲就等於是把這些小細菌送到你的嘴裡，進入你體內，對它們來說這是一個更大、更溫暖、更適合生存的天堂。
痢疾桿菌、大腸桿菌......它們都會很開心地欺負你吧。
3. 咬指甲還可能摧毀你的牙齒，在一些極端案例裡，咬指甲導致了牙齒碎裂、脫落，甚至下巴錯位。
4. 咬指甲的人，更有可能在夜裡磨牙，害人害己呀。
咬指甲其實是一種焦慮的行為，如果你喜歡咬指甲，你夜裡磨牙的機率會更大，要知道磨牙這種反人類的行為也是會導致牙齒脫落的。
5. 戴牙套的人如果咬指甲就更加危險，牙套可能壞掉不說，還可能破壞整個牙齒矯正的過程。
矯正牙齒的時候會給牙齒施加壓力，這個過程中受壓的地方會產生噬骨細胞移除一點骨頭，造骨細胞配合產生新的骨頭，牙齒就能順利緩慢移動，這是正常的。咬指甲會擾亂這些細胞的工作，造成或加重牙根吸收，結果就是牙齒容易鬆動脫落......
6. 你的牙齦還有可能在咬指甲的過程中意外受傷，比如咬著咬著一滑，粗糙的斷面就會不小心劃到牙齦......接下來可能就是流血感染。
有一個極端的例子，一個小孩子，有個位置的牙齦總是腫的，去醫院發現牙齦裡卡著6 塊指甲碎片。
7. 咬指甲的人更容易口臭！
口腔裡是有很多好細菌的，大部分都是本來就該在那生活的，但是如果你總是把手指頭放進嘴裡，就可能帶進去一堆噁心的菌......
8. 咬指甲就一定會順便咬指甲附近的皮和倒刺......咬著咬著可能就咬出了急性甲溝炎。
金黃色葡萄球菌會從小傷口進去搞破壞，引發的化膿感染。
9. 如果塗了指甲油咬指甲，基本就是在服毒。
有實驗顯示，塗了指甲油之後，指甲下面的細菌比沒塗的減少很多，但這並不意味著咬它就會更安全......這是因為很多指甲油裡含有甲醛，細菌都被殺死了。泡屍體的福爾馬林就是甲醛水溶液你知道嗎？你願意吃進那種東西嗎？
10. 而且最重要的是，咬掉的指甲有可能再也長不回來了。
如果咬得太深，破壞到甲床，可能暴露出來的那部分肉就永遠也長不出指甲了，指甲就永遠都那麼禿了！你還要繼續咬嗎？
via BuzzFeed