陽光積極、健康向上、對人和事有正面的促進作用的一種情感或力量，就是正能量。然而每個人的個性不同，有些人天生悲觀，有些人後天遇到不幸的事情，從此一蹶不振。
但是人生如果不抱持著正能量的話，很容易做出傷害自己的事情。在演藝圈裡遇到的風言風語比自己可能遇上的還多，但是她們總能利用正能量去鼓勵自己做的更好。或許你原本都靠自己，但現在你可以找一個女神，一起陪你走過人生的低潮期喔！
●任家萱
我們都知道Selina出道以來，一直是個笑起來很可愛、臉頰會變成蘋果的大女孩，但是我們也知道，為了爆破戲，她的演藝生涯差一點毀於一旦。但在 Selina 陷入身心苦難的臨界邊緣，她身邊人的悉心陪伴，讓她在此時開始看見自己的潛力，更發現與生俱來的理智和樂觀。她花了一段不短的時間，逐漸撐過這一切。再怎麼苦、再怎麼崩潰，她知道還是得咬著牙去做，才不辜負那些深愛她的人。
如今又歷經婚變危機，她在浴火重生的過程中，學習到珍貴的人生課題。
●紀曉君
原住民歌手紀曉君2000年曾獲得金曲獎最佳新人，知名作品有《流浪記》，她3月因產子，後來照顧小孩所以較少露面，沒想到後來上節目當評審，被媒體認成家家。
紀曉君後來在臉書po文，談到前一天被媒體誤植為家家，經理跟製作單位都打來道歉，她很感謝。也表示她認為每個人都該尊重自己專業，尤其是媒體。最後也給予媒體打氣加油，讓網友對她的高EQ及正能量印象深刻。
●郭書瑤
郭書瑤因廣告爆紅後，曾透露受街坊鄰居閒言閒語所苦，還被朋友切割為「不認識的人」，壓力大到一度想要輕生，但最後靠著努力的態度改變大眾看法。
而前陣子她上傳照片並寫下「什麼樣的人說什麼樣的話，嘴巴說不出好話的人，素質就如他口中的話，我們不跟他計較也罷～就請他吃甜點吧！」的文字。雖然她沒有解釋為何突然有感而發，但仍傳達了面對惡評的樂觀看法。
●林依晨
18歲就出道的林依晨，出道15年來一直保持完美形象，也幾近零負評。但林依晨表示，年輕時也常遇到很多挫折，當時歷練少，也會戲劇性地崩潰大哭；但她透露，出道以來一直都會抱著：「不肯認輸，拿到不好的牌想轉換成好牌的信念，把挫折都當成一種磨練。」
她也表示「從學生時期工作、長時間工作也好，回想起來幾乎都是很快樂。選擇自己喜歡的事物，享受每一個當下。」還強調「所有事情來自你看東西的眼光，而不是本質讓你開不開心。」
●范瑋琪
范瑋琪本身就是個溫柔善良的女明星，但在懷孕期間卻也遭遇到各種狀況，像是難以受孕、可能會難產等。但比起怨天尤人或是獨自哭泣，她心裡更是充滿許多感謝，無論是丈夫的細心呵護、醫生與護士們的專業技術，以及親友與姐妹們無時無刻的陪伴，都讓她充滿感謝。
即便懷孕生產過程中讓她有無數起伏的心情，不過，她心裡充滿的仍是無數的感謝與知足，正能量滿分。
●陳意涵
陳意涵參加大陸真人秀，充滿活力的陽光形象，獲得觀眾一致好評。陳意涵充滿正能量的樂觀態度，無時無刻都帶給身旁的人活力，在instagram上面也常常寫下許多正能量的字句。
而這幾年陳意涵不管身在何處，只要時間允許，她都會「倒立」留下紀念。她認為倒立時，負情緒會秒變正能量，向下紮根，向上生長，「換個角度，看世界的感覺也會不同」，陳意涵希望大家和她一起來「地咚」這個世界。
●田馥甄
田馥甄在接受雜誌專訪時表示「其實外面的人怎樣講我、怎麼寫我，我都沒關係，但是如果我的家人、朋友、或歌迷誤會我了，我就會有一種『來！我們來好好談談』的想法，這時候就會正面迎戰。」還提到她是正能量女王，什麼事在她眼裡都能轉化為正向思考。要她回想上一次大哭是什麼時候，她竟然想了將近5分鐘還想不起來。
田馥甄說：「我偶爾也會有情緒低落的時候，但很多事，講出來就好了，人生Nothing to lose。」還說「要接受自己心情不好的狀態，心情不好就不好，不用壓抑，也不要陷進去太久，人本來就會有陰晴圓缺，每個人都不是完美的，卻是完整的。」
●曾沛慈
曾沛慈的粉絲認為都她是「正能量女神」，但她自己坦言：「我也是人，當然也會有心情不好的時候。每當工作遇到新挑戰時，我也會擔心自己做不做得到...」甚至曾經因為壓力大掉頭髮，不過曾沛慈也懂得釋放負能量，她笑說，「回到家就把媽媽當垃圾桶，我媽是非常樂天的人，她是我的出口。」