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啤酒對許多人來說是最普遍的社交飲料,聚會、唱歌、派對,都一定看得到啤酒的身影,但是「酒」在大眾的認知裡還是壞處大於好處,不過最近有瑞士的研究發現,喝啤酒可以讓人更快樂、更性感,其實仔細一看,喝啤酒的好處還不少呢!
根據研究,喝了啤酒之後可以讓人變得友善、快樂,平常不會釋放的情緒也會因此解放,所以喝啤酒可以幫助人們的社交,讓大家更融入社交活動及改善人際關係。
所以在聚會時啤酒是必需品就是因為它可以助興,少量酒精讓人感到放鬆,心情更加愉悅;除此之外,啤酒因為酒精可以加速人體的代謝速度,能夠幫助利尿並消除水腫。
在精神層面的好處是如此,不過對於身體而言,營養師還是建議不要喝過多的啤酒,啤酒被稱為「液態麵包」,它的熱量非常高,再加上搭配啤酒的食物,無形中增加肥胖風險,另外,酒精會增加身體器官的代謝負擔,飲用過量的話可能會造成慢性疾病。
所以總結來說,酒精對人類的影響大有不同,可以從精神層面、身體層面以及性別來看,從某些角度而言,一些平常壓抑、不敢做的事,會因為酒精的幫助而得到改善,但任何的東西都不得過量,上述的好處都是在「適量」的情況來看,不然再多的好處都比不上過量後所造成的意外和遺憾。
(圖取自pixabay)
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