互動差易影響精神健康,別成為「凍鄰族」
鄭寧
2016-12-13 16:40

精神健康基金會今日公布全國精神健康指數調查,結果發現有超過五分之一的受訪者對社會其他人抱持著不信任態度,其中對於「常與鄰居往來」、「滿意現在鄰居關係」等問題得到低得分的受訪者比例也高達四分之一,顯示國內約有五百萬成年人是與鄰居關係薄弱的「凍鄰族」。

 

指數調查召集人楊聰財表示,個人層面的社會資本是來自於信任人際網路的可用資源,其中包括信任、安全感、社會參與以及鄰居關係等面向,若社會資本流失,也會進而影響到身心健康;呼籲國人應積極創造人際連結,抽空參與各種活動認識他人以提升精神健康。

 

過去密西根大學一項關於健康與退休的研究也發現,以平均年齡七十歲的參與者做為期四年的血管健康研究觀察,結果顯示參與者對街訪相關問題,包括相信鄰居的程度、自己融入社區的程度等,評分較高者其心臟病發的風險較低;雖然數據難以解釋鄰居關係與心血管疾病的關聯,但研究人員指出,鄰居間的凝聚力可能容易激勵彼此從事散步等對身體健康的活動。