小時候，會想要趕快轉大人，但是成年了之後，就發現，怎麼每件事都變得這麼難？
每當自己覺得，事情都在掌控之內時，就會有新聞瞬間告訴你，一直以來，你方法都是錯的。最近，網站 Buzzfeed 就有刊登一篇「怎麼樣才算正確的洗澡禮儀？」；為此，我們也特別整理了一個清單，從該多久洗一次浴巾，到洗澡正確的頻繁度，下列的衛生大哉問，告訴你怎麼生活，才算「真正」的大人。
為了不讓你覺得格外沮喪，認為自己孤軍戰敗，我會在下面加上自己原先的猜測，不管答案如何，讓我們一起長知識吧。
我們該多久洗一次浴巾？
我的猜測：每幾個禮拜洗一次。
解答：每幾天就該洗。
根據 Good Housekeeping，你每天洗完澡擦的浴巾，照理說，每用三次就要洗一次。不過，如果是擦手巾的話，就要更頻繁地洗，大概一兩天就要清洗一次。
我們該多久換一次床單？
我的猜測：一個禮拜一次。
解答：一個禮拜一次。
雖然我猜對了，但老實說，我大概一個月才換一次。不過，好消息，單就床套和枕頭套部分，可以幾個月洗一次就好，而且枕頭本身，也是一年洗一到兩次就夠。所以，就算我們辦不到每個禮拜洗床單，枕頭的部分應該也是可以的。
我們該多久洗一次澡？
我的猜測：每天。
解答：每兩到三天。
是的，你沒看錯。根據兩位皮膚專家的說法，大多數人都洗得「太頻繁」了。基本上，我們不需要每天洗澡，因為過度清洗，尤其是熱水澡，會讓皮膚過度乾燥，甚至會發癢，把肌膚上的益菌沖洗掉，也容易在皮膚上洗出開放裂口，引發感染。
總之，不要髒到生蟲蟲才洗就好啦。
我們該多久洗一次頭髮？
我的猜測：我還真不知道。我自己是每天洗，不然我的波浪捲髮就沒有光澤了。但我知道好像不用每天洗。
解答：看個人，但絕對不是每天。
根據 WebMD 的說法，每周使用洗髮精三到四次就算多了。皮膚專家也表示，真的不需要每天洗頭髮。而且，你的頭髮越長、越厚、越捲，或是染燙越多次，清洗的頻繁度就要越低。就算你是直髮而且從未染燙過，也絕對可以兩天洗一次。基本上，多常洗是看人而定，但除非你的頭髮真的超油，不然不要每天洗（又或者，就是因為你每天洗，才會那麼油）。
我們該多久洗一次內衣？
我的猜測：穿兩到三次後。
解答：穿三到四次後。
老實說，我真的沒那麼常洗。但是，最理想的狀況是，每穿三到四次，就要洗一次內衣。而且，千千萬萬不要連續兩天穿同一件內衣，你必須留時間，讓內衣恢復彈性，並且在穿內衣的前 24 小時，將之放置在通風處。
好吧，我真的覺得我該好好學習了。
（資料與圖片來源：Bustle）