你是誠實的人嗎？在日常生活中你是否會自然而然地撒謊呢？根據美國一項研究顯示，60%的人在10分鐘的談話中至少撒1次謊，平過講2到3句謊言。
根據麻省大學(University of Massachusetts)的心理學家羅伯特·費德曼（Robert S. Feldman）表示：「人們在日常交流中撒謊很多，這真是個令人吃驚的結果。我們沒有料到說謊在日常生活中是如此普遍。」
而撒謊的原因包括對真相感到羞愧、怕惹麻煩、為了自尊等，研究甚至發現，男人與女人說謊的內容有別，但數量沒有差別，女人更傾向於說些謊話來讓對方感覺好些；而男人撒謊更多是為了讓自己看起來好一些。
其實也不是說謊就代表做壞事或是十惡不赦，因為有些情況是善意地不說出自己的真實感受，或是害怕別人感到傷心而選擇不說，其實有時候說謊者也是在欺騙自己，因為他們不願意面對現實的情況，所以撒謊隱藏真相。
社會中充斥著太多的「不真」，甚至有科學證實，人類的大腦其實鼓勵撒小謊這種行為，而造成雪球效應，在指責別人不說真話的同時，也可以審視自己是否也做過同樣的事，而這樣是不是也為社會帶來致命的傷害，讓人與人之間距離越來越遙遠了呢？