進入立夏後，台灣時常突破三十度的高溫加上梅雨季節雨勢不斷，濕熱的天氣完全是蚊子出沒的時機，如何杜絕蚊子的侵害也成了台灣夏季的首要問題，一起來看看幾個小叮嚀吧！
遮蔽衣物不可少
儘管夏天很熱，但還是建議戶外活動時盡量穿著輕薄的外套以及長襪，不僅可以防曬，也可以隔絕蚊子的侵襲，此外，由於蚊子有趨暗的習性，因此在夏天晚間時最好穿著白色或是淺色的衣服。
清除家中積水環境
潮濕環境容易聚集蚊蟲，除了家中環境要注意外，到戶外活動時也避免靠近積水容器聚集的地方；另外，降低家中濕度也是個好方法。
慎選防蚊用品
為了因應蚊蟲問題，市面上不僅有各種防蚊液（乳），近期甚至出現許多防蚊貼片或是防蚊衣物等產品，提醒民眾在挑選防蚊產品時，記得看清楚產品成分，除了選擇有合格認證的產品外，若是孩童使用，建議使用DEET濃度低的防蚊藥劑，且回到室內後要清洗乾淨；若是年齡兩個月以下的嬰兒，就不建議使用含有DEET成分的防蚊藥劑，而是以外在遮蔽方式防止蚊蟲叮咬。
此外，防蚊液上的指示也要注意，經過衛福部核准的產品基本上是可以用在皮膚及衣物上；而另一種由環保署核准的環境衛生用藥則是適用於在紗窗、紗門等環境上，不可噴灑於皮膚及衣物上，以免影響健康。
運動者要注意
由於蚊子容易被體溫高以及吐出二氧化碳濃度高的人所吸引，使得運動者成為一大目標，建議運動後還是盡量進到室內是最好不過。
適時使用捕蚊燈
回到家中發現有蚊子蹤跡又打不到牠的時候，建議可以將捕蚊燈開啟，最好擺放置高於膝蓋，也就是蚊子的活動範圍的區域，如果可以，在使用捕蚊燈時最好將其他光源關掉，可以大幅提升捕蚊的效果。
若真的無法抵擋蚊子的侵襲，在被叮咬後也不要大力抓，抓破皮不僅沒幫助可能還會留下疤痕，除了用外用藥物外，用冷水沖泡或是冰敷都是可以有效紓緩癢處的好方式，千萬不要嘗試沒有醫生證實的偏方，以免讓傷口更加嚴重哦！
