咀嚼聲好令人火大 原來是患了「恐聲症」
何渝婷
2017-01-16 11:20

許多人聽到某些特定的聲音會變得特別煩躁或是不舒服,其中包括別人吃飯不自覺發出的咀嚼聲、用指甲刮黑板的聲音、用白板筆寫字的磨擦聲、尖銳的煞車聲,對有些人來說這些聲音的出現可能不只是起雞皮疙瘩那麼簡單,還可能會引發一場情緒大爆炸。

 

這些人其實是患了「恐聲症」,根據《紐約時報》,「恐聲症」其實是近二十年來才被發現並且命名,在一部以「恐聲症」為主題的紀錄片中,裡面提到:「這種症狀就好像是自體免疫性疾病,無法去阻止它發生。」

 

不要覺得只是聲音而已,沒什麼大不了的,其實對患有「恐聲症」的人來說那些聲音就像是天打雷劈一樣讓人抓狂,通常有此症狀的人都有「強迫性人格」,所以他們對於日常生活中的一點小聲音都特別敏感,而且容易產生負面情緒,長久下來還可能會影響心理健康。

 

恐聲症也被稱作「選擇性聲音敏感綜合症」,而在2014年的一項研究中發現,在483名大學生受測者中,存在恐聲症症狀的竟然高達20%,但是這個症狀目前並無藥可醫,許多醫師也認為「恐聲症」可能只算是一種「症狀」,並不是獨立的「疾病」。

 

雖然暫時還沒有可以醫治的藥物,但是一些精神方面的治療還是可以派上用場,最重要的就是患者本身要能改變自己應對聲音的方式,除了轉移注意力之外,也不要因為害怕情緒失控而把自己關起來,不願意去接觸外界,更不要因此和別人起衝突。

 

其實比起其他耳朵不靈敏的人,雖然「恐聲症」對於聲音特別敏感會造成困擾,但其實有研究指出,這樣的人反而更有創意且創新,所以如果有這方面困擾的人,或許可以嘗試用別的管道抒發,說不定可以激發出更好的創意與靈感呢!

 

(首圖為示意圖)