（示意圖/取自pixabay）
本週即將迎來端午節4天連續假期，民眾都紛紛安排外出旅遊的行程。不過疾病管制署特別提醒，目前正值恙蟲病流行季節，民眾在連假期間若有規劃前往郊外踏青，或是從事登山、露營等活動時，記得要做好個人防護措施，以免遭到恙蟲叮咬。
根據疾管署資料統計，台灣全年都有恙蟲病病例發生，每年的6至7月為高峰期，而今年截至6月22日，共有116起恙蟲病病，個案感染地以台東縣最多，其次為花蓮縣及澎湖縣。
恙蟲通常會停留在草叢中，趁機攀附到經過的人類或動物身上。若被傳染恙蟲病，患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等特徵。在發燒約一週後，患者皮膚會出現紅色斑狀丘疹，而被恙蟲叮咬的地方通常會出現焦痂。
若民眾在連假期間要從事戶外活動，記得要做好以下幾個防護措施，保護自己不被叮咬。
穿著保護性衣物
為了避免被恙蟲叮咬，在接觸草叢環境時，最好穿著淺色長袖衣褲、手套、長襪、長靴等保護性衣物，並將褲管塞入襪內。
防蚊藥劑
除了保護性衣物之外，皮膚裸露在外的部位，可以使用政府主管機關核可，含DEET或Picaridin的防蚊藥劑，民眾可依照標籤指示說明使用。
儘速沐浴更衣
民眾在離開郊外草叢後，最好儘速進行沐浴清洗，並更換所有曾經接觸過草叢的衣物，以避免附著於衣物之上的恙蟲有機可趁。
環境衛生用藥
在部分特殊地區以及恙蟲病地方性流行地區，可以使用百滅寧、第滅寧、賽滅寧、撲滅松等環境衛生用藥，來消滅恙蟲。
剷除雜草、驅逐宿主
恙蟲會停留於草叢之中，伺機攀附到經過的動物或人類身上，所以在住宅附近、道路兩旁以及田埂等草叢區域，可以定期剷除雜草，消滅恙蟎孳生地。
另外，老鼠為恙蟎常見的宿主，所以民眾要注意家中是否有鼠洞及空隙，記得封住並且進行滅鼠工作，避免老鼠進入屋內以及鼠類孳生，以降低感染恙蟲病的機會。