（示意圖/取自pixabay）
夏季時節，日頭赤炎炎，根據中央氣象局紫外線觀測資訊，今日在全台多處都達到紫外線指數的「危險級」，民眾出門在外除了要多補充水分、穿著涼爽透氣的衣物以避免熱傷害之外，更要記得做好防曬措施！
若是忽視防曬這個動作，除了可能曬傷之外，日積月累下來很容易使皮膚鬆弛、老化、長皺紋、長曬斑，更嚴重甚至導致皮膚病變，造成皮膚癌的發生。
（取自中央氣象局官網）
除了在日常生活中養成防曬的好習慣之外，許多人疑惑，室內也會有紫外線嗎？如果平常都只待在室內裡，也會有擦防曬的必要嗎？
根據衛福部食藥署解答，其實在室內基本上是不需要擦防曬的！
因為玻璃就能夠阻隔UVB，而且距離玻璃超過1.5公尺就已非陽光直射處，UVA強度已經非常弱，所以是不需要特別在室內擦防曬。
雖然有少數UVA可能會穿透玻璃，但是如果家中的玻璃是有加裝防紫外線鍍膜玻璃，那就更不需要擔心了。
那到底有哪些情況，在室內建議採取防曬措施呢？
1.家中的窗戶沒有窗簾或任何陽光遮蔽物
2.長時間待在陽光曝曬或直射到的位置
3.距離窗戶1.5公尺內