近幾年讓小嬰兒游泳變成一件超夯的運動!不斷有各種商家、部落客、微博名人在網路上廣告一些嬰兒泳池店、母嬰泳池SPA等等,讓盲目的父母不顧注意事項的追捧。
今天在中國福州一名吳媽媽就帶著女兒去嬰兒游泳館玩,但只顧著滑手機的吳媽媽完全沒發現沒坐好泳圈失去平衡跌入水中的小女兒,場面十分驚險,送醫後現在仍沒有脫離險境。
注意時間
要注意小嬰兒游泳的時間跟大人是不一樣的,基本上運動時間跟狗狗一樣,盡量維持在10到30分鐘以內,小朋友的肌肉和骨骼都未長齊全,沒有那麼多能量維持長時間的運動。
慎選泳圈
如果要讓小嬰兒單獨一個人游泳,建議等小朋友要四個月大,因為嬰兒的骨頭真的很脆弱,讓他配戴游泳圈時記得要慎選,千萬不要選套在嬰兒脖子上的「脖圈」型游泳圈,這種類型容易卡到嬰兒的頸動脈、傷害寶寶的頸椎。
專人陪伴
在小寶寶四個月大以前,若真的要讓寶寶下水,還是建議父母或專人陪伴下水,以托住寶寶的方式讓他滑滑水、泡泡水就好,移動寶寶時也不要用拉扯泳圈的方式,而是以牽他的手或托住整個身體移動,以免傷到寶寶脆弱的骨頭。
慎選泳池
如果不是在自家的充氣泳池玩水,而是選擇外面的游泳館,那麼就要謹慎確認泳池的衛生、水溫、水位高等,給小寶寶游泳的水位不宜過高,以寶寶站著時可以露出肩膀以上比較恰當。
泳後事項
小寶寶游完泳要盡快幫他擦乾身體,並注意他的肚臍或耳朵有無進水,要徹底擦乾才不容易感冒,另外,游泳完後的10分鐘後記得要餵奶餵食,小寶寶游泳完也是會餓會疲累的。
(首圖取自pixabay)
