根據蘋果日報報導，50歲的瑞昱半導體董事暨資深副總經理李朝政，於上周五在新竹科學園區內宿舍墜樓身亡，由於他沒有遺書與相關訊息留給家人，死因尚待確認。李朝政親友私下對媒體表示，李疑因近期工作有變動，導致心情煩悶，親友也曾勸他：「退休後，還可以很多事可做」等語來安慰他，不料還是發生憾事。
先前華碩財務長張偉明在汽車旅館燒炭自殺。位高權重責任更大的專業經理人們，雖然是眾人稱羨的高社經地位族群，但其實肩上的無形壓力，卻把他們壓得喘不過氣來。
人生不如意事十之八九，有很多時候我們會遇到挫折、感到沮喪。當心裡灰暗到不行，甚至有輕生的念頭。除了用自己的方式舒壓，你還有哪些地方可以尋求協助呢？如果你身邊有這樣的朋友，又該怎麼幫助他們呢？
有煩惱想諮詢，可找這些地方：
●檢測自己是否有憂鬱症的症狀，因為70%的自殺者有憂鬱症，如果有類似的狀況可以先尋求醫療協助。
●找身邊可信任的親友談談自己的狀況。
●各縣市生命線：電話直播1995，24小時皆有專人接聽諮詢。
●各縣市張老師：電話直播1980
●行政院衛生署安心專線：0800-788-995，24小時皆有專人接聽諮詢。
●找各縣市的諮詢與醫療機構。列表請點我
身邊的朋友有煩惱，你可以這樣做：
●把握自殺守門人原則，1問2應3轉介
廣義的自殺守門人是指「接受訓練後懂得辯認自殺行為，並對有自殺風險者做適當的回應或轉介」，所以每個人都可以在學習後成為自殺守門人，或懂得基本的方法協助自己身邊有自殺傾向的朋友。
1 問
從關懷和傾聽中辨別自殺的高風險群，並進行初步的自殺意念和精神症狀的評估。
2 應
適當回應和支持陪伴，當朋友「想自殺」的念頭變的明確，我們要努力說服他、鼓勵他積極延續生命，減少他的「被遺棄感」。
3 轉介
因為我們不是專業的諮詢人員，當情況嚴重時，提供資源轉介，交由專業的諮商機構或醫師協助，並且持續關心他的狀況，是我們能提供的最大幫助。
●看見Facebook上有朋友的動態顯示出自殺的意圖時，也可以用檢舉功能，選擇「有自殺或自殘傾向」，就會傳送到防治中心，會有輔導人員介入處理。
圖片來源：NOWnews